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医学审查

石南德博士

作者

    医疗免责声明:此页面上的内容不应作为医疗建议,或用作任何特定药物的建议。在服用任何新药物或改变目前的剂量之前,请务必咨询您的医生。

     

    你在睡觉时遇到困难吗?有些人采取睡眠药片来缓解短期压力,喷射滞后,或者在晚上干扰他们睡眠的另一个临时问题。一些睡眠药物可以帮助您入睡,其他人帮助您睡着了,有些人俩。

    但是,睡觉丸安全? 处方睡眠用药 可以是习惯形成的,许多副作用是不可取的。因此,了解如何工作以及您可以期望的副作用是很重要的。

    睡眠药物的副作用是什么?

    潜在的副作用 因药物而异,但在服用睡眠药丸时,您可能会遇到以下一项或多项:

    “宿醉”效果是睡眠药物最常见的副作用之一 苯二氮藻催眠药和ZOPICLONE。该术语是指像嗜睡一样的副作用,难以平衡或电机协调,以及焦点或记忆受损。  80% 服用处方睡眠艾滋病报告的人们在第二天内至少有一个这些副作用。例如,睡眠药丸可以影响你的早晨在你带上的时候。这些副作用也可能对工作表现,社会关系和整体健康和生活质量产生负面影响。

    睡眠丸的副作用是危险的吗?

    根据您的特殊情况,任何上述副作用都可能是危险的,并且某些副作用应导致立即关注。这些包括副杀菌,过敏反应和药物的依赖或滥用。

    Parasomnia.s.

    Parasomnia. 描述了一些不寻常的行为人们在睡着时经历,例如睡觉或润湿床。最常见的副杀菌 与睡眠辅助有关 睡觉,睡觉,睡觉,睡觉,和睡觉驾驶。这些行为可以更常见,随着剂量增加,因此只有您的医生规定的药物就是重要的。

    过敏反应

    与任何药物一样,您也可能对睡药的过敏反应。如果你有一个 过敏反应,您可能会注意到以下一个或多个副作用。停止服用药物并立即看医生。

    • 模糊的视野
    • 胸痛
    • 呼吸困难
    • 吞咽困难
    • 麻疹
    • 嘶哑
    • 不规则或冲击心跳
    • 瘙痒
    • 恶心
    • 皮疹
    • 喉咙闭合的感觉
    • 气促
    • 肿胀你的眼睛,嘴唇,脸,舌头或喉咙
    • 呕吐

    依赖

    虽然大多数睡眠丸仅用于短期使用(几周或更少),但有些人可能会继续在长期基础上使用它们。随着长期使用,您会增加开发A的风险 宽容。当发生这种情况时,有些人最终会增加他们的剂量或滥用睡药,这导致更有问题的副作用。

    安眠药 可以造成副作用,如电机协调,眩晕,无法重点或记住事物,以及兴奋。也可以在心理上取决于药物。您可能会在睡着时展现焦虑或恐惧,并担心没有药物的情况下无法入睡。有些人开始将药物与酒精组合,这本身就是一种镇静剂。这些聚合在一起是非常危险的,因为你的呼吸可能会减缓它的程度 导致死亡.

    长时间使用可以增加副作用的强度或频率,并发展成依赖性。这就是为什么在处方结束时停止服用药物的重要性。如果您的睡眠问题持续,请咨询您的医生。

      如果我遇到副作用,我该怎么办?

      如果您注意到严重或危险的副作用,请立即咨询您的医生。

      如果您注意到更多温和的副作用,您仍应尽快与医生交谈。它们可能能够提出较低剂量,不同的药物或慢慢断奶药物的计划。

      知道反弹 失眠 当你停止使用处方睡眠辅助工具时会出现,特别是如果你停止冷酷的土耳其。它也可能发生在你逐渐降低你的剂量。反弹失眠可能比你的原始失眠更令人沮丧,因为你可能会遇到生动的梦想,噩梦和焦虑。如果你体验这一点,请与您的医生交谈。他们可能表明逐渐降低剂量。

      谁应该关注睡眠药物?

      服用睡眠药物是一种决定,应该始终仔细考虑,并且应该涉及首先咨询医生,以帮助评估风险和福利。服用睡眠药物时,有些人可能会有更多的风险。这些包括:

      • 具有慢性肺部条件的个体,如哮喘,肺气肿或慢性阻塞性肺病(COPD)。 一些睡眠丸可以减缓呼吸并增加呼吸失败的风险。同样,具有低血压和心律失常的个体应避免服用睡眠药物。
      • 患有肝脏或肾病的个体。 这些条件会影响身体的新陈代谢,这反过来可能会影响睡眠药丸在系统中的长度,导致更多的日间损害和嗜睡。
      • 怀孕或哺乳妇女。 一些睡眠药物与抑郁,障碍,记忆力和电动机协调丧失的损失有关,与孕妇的更大范围有关。医生可能会建议避免这些。如果需要药物,医生可以以较低的剂量规定。
      • 老年人。 研究表明,老年人更有可能体验睡眠药丸的副作用,尤其是头晕,灯光,平衡,混乱和镇静。这些可以增加他们跌倒或受伤的风险。如果需要睡眠药物,医生可能会规定较低剂量以调解其风险。
      • 个人服用其他药物。 处方药和过度柜台药物可以与睡眠药物负面相互作用,这可能会增加您体验副作用的风险。如果您服用其他药物或补充剂,请务必在开始睡眠药物之前与您的医生讨论这一点。

      提出您的医生关于睡眠辅助和副作用的问题

      如果您正在考虑服用睡眠药物,请始终咨询您的医生并详细解释您的情况。告诉他们你在开始时有什么样的睡眠问题,你遇到了频率。此信息可以帮助他们规定适当的治疗计划以缓解您的睡眠问题。

      关于药物副作用,考虑询问您的医生这些问题:

      • 我生命中还有其他东西可以为我的睡眠问题做出贡献,如压力,饮食,运动,或者 睡眠环境不佳?
      • 什么类型的睡眠药物对我来说是安全的?
      • 我应该多久服用这种药物,以及在一天中的什么时间?
      • 我该如何服用药物?我应该在喝水还是在喝水或以前吃食物?
      • 服用药物后,我是否应该避免任何活动?
      • 我应该服用这份药物需要多长时间?
      • 有没有通用版本,我可以拍摄可能更实惠吗?
      • 我可以从这种药物治疗什么副作用?
      • 我应该关心什么副作用,或导致我停止服用药物?
      • 服用这种药物时是否有任何食物或物质,如酒精或葡萄柚?

      如果您的医生建议睡眠援助,请始终阅读睡眠丸的药物指南,以确保您充分了解风险和潜在的副作用。只有你的医生规定,只有当你有时间睡个夜睡眠时才才能尽量减少第二天的副作用。

      如果你一直遇到困难或睡着了,请和医生谈谈。行为和生活方式更改,此外还会改变 认知行为治疗, 能帮忙。如果潜在的问题落后于失眠,是健康状况或睡眠障碍,可以治疗,可以解决或改善你的失眠症。

      • 参考

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