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事实检查

医学审查

John Debanto博士

 作者

    睡眠障碍导致许多令人不安的症状,可以影响一个人的情绪,能量水平和整体健康。不幸的是,睡眠障碍是众所错误的 欠款 因为它们经常随着时间的推移逐渐发展并且具有难以识别的症状。

    准确的诊断是必要的,以便为睡眠障碍进行有效治疗。睡眠研究提供了对人类症状的原因提供有价值的洞察力,包括哪些睡眠障碍。睡眠研究也用于诊断患有睡眠障碍的人们,以监测他们对治疗的反应。

    在睡眠学习期间要期待什么

    当您访问诊所时 多瘤术,你将被分配给自己的房间。在睡前之前,技术专家粘贴或粘贴到您的头部和身体的无痛传感器,​​以记录信息。如果您需要使用浴室,技术专家将在返回时拆下传感器并重新连接它们。

    您可以在床上阅读和放松,直至是时候睡觉了。技术人员将在手头监控和记录测试结果,并在夜间帮助您解决任何问题。当您早上醒来时,睡眠测试结束并将传感器移除。


    多睡眠延迟测试 有时候在多面组后的一天。您将在五个计划的午睡期间收集睡眠模式的传感器,分开,分开两个小时。在每个午睡时期开始时,技术人员将通知您是时候睡午觉了,您将放松并尝试睡着了。

    在家庭睡眠呼吸暂停测试中,您将收到医生的设备和有关如何使用它的说明。睡前之前,请按照要附加传感器的说明并打开设备。在你平常的睡觉时睡觉。设备将在整个夜晚收集数据,直到您醒来并在早上拆下传感器。

    睡眠研究结果

    无论您的睡眠类型如何,结果将被发送给您的医生以进行解释。您的医生将与您联系以讨论睡眠学​​习的调查结果以及您的结果是否表明您有睡眠障碍。

      如何准备睡眠学习

      在睡眠学习之前采取措施可以帮助您感到舒适,并促进更准确的结果。

      在安排您的睡眠学习之前:

      • 与你的医生谈论你正在服用的药物。某些药物可能会干扰睡眠研究结果,但不要先咨询医生的任何药物剂量剂量。
      • 如果您对诊所的睡眠学习感到焦虑,请提前举行睡眠诊所。您还可以询问有人陪伴您携带睡眠研究的设置部分。

      在您的睡眠学习日期:

      • 尽可能遵循您通常的日常生活。
      • 从下午避免咖啡因。
      • 不要小睡一下。
      • 如果您的睡眠学习是在诊所,请带睡衣,牙刷和其他洗浴用品,读取的东西,以及衣服转变为第二天。你也可以带上自己的枕头。

      如果在睡眠学习期间无法入睡怎么办?

      由于传感器和不熟悉的环境,在多面组期间睡眠不到通常的睡眠正常。这通常不会影响您的测试结果,但如果您有任何疑虑,您的医生会知道。

      我可以在家里睡觉学习吗?

      家庭睡眠研究目前仅用于评估阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。家庭睡眠呼吸暂停测试在检测到OSA时比多瘤摄影效果较低,所以 美国睡眠医学院 (AASM)建议在怀疑中等或严重的OSA时才使用它们,并且当不存在其他健康状况时。 AASM还建议睡眠呼吸暂停的诊断和治疗不应仅仅基于睡眠睡眠研究的结果。

      然而,家庭睡眠呼吸暂停测试更方便,可能更实惠,而且您可以在自己的床上睡个好觉而不是诊所。如果您的医生建议使用多面镜摄影来检测睡眠呼吸暂停,您可以询问家庭学习是否可能是适当的替代方案。

      • 参考

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